ל-וואַלין פּודער

ל-וואַלין איז אַן עסענציעלע אַמינאָ זויער וואָס איז נייטיק פֿאַר גלאַט נערוו סיסטעם און קאַגניטיוו פונקציע. און עס איז איינער פון די דריי בראַנטשט קייט אַמינאָ זויערן (BCAAs). ל-וואַלין קען נישט פּראָדוצירט ווערן דורך דעם גוף און מוז איינגענומען ווערן דורך עסנוואַרג אָדער ביילאגעס.

פונקציע:
1. ל-וואַלין איז אַן עסענציעלע אַמינאָ זויער פֿאַר פֿאַרגרעסערן קאַגניטיווע פֿונקציע און גלאַט נערווען סיסטעם פֿונקציע.

2. ל-וואַלין איז אויך נויטיק פֿאַר מוסקל מעטאַבאָליזאַם, געוועב רעפּאַראַציע און די וישאַלט פון אַ געהעריק שטיקשטאָף וואָג אין דעם גוף.

3. ל-וואַלין געפינט זיך אין זייער קאָנצענטרירטע לעוועלס אין מוסקל געוועב.

4. ל-וואַלין איז אויך גוט פֿאַר קאָריגירן די טיפּ אַמינאָ זויער דיפישאַנסיז וואָס קענען זיין געפֿירט דורך מעדיצין אַדיקשאַן.

אַפּליקאַציע:
1. פיטער גראַד וואַלינע:

וואַלין איז אַן עסענציעלער און אומפארמיידלעכער נוטריאַנט פֿאַר חזירים און פּאָולטרי ווי ליזין, טעאָנין, מעטהיאָנין און טריפּטאָפאַן.

פּראַקטישע אייראָפּעיִשע פֿאָרמולעס, ווערט עס געוויינטלעך באַטראַכט ווי די פֿינפֿטע לימיטירנדיקע אַמינאָ זויער. ווײַל עס קען נישט סינטעזירט ווערן אין קערפּער, דאַרף עס צוגעלייגט ווערן פֿון די דייעט. וואַלין איז אַ צווייַג-קייט אַמינאָ זויער צוזאַמען מיט לוצין און איזאָלעוצין, וואָס איז פֿאַרבונדן אין פֿיל וויכטיקע ביאָלאָגישע פֿונקציעס. עס קען העלפֿן פֿאַרבעסערן די מילך פּראָדוקציע פֿאַר לאַקטירנדיקע זײַ און פֿאַרשטאַרקן די ימיון סיסטעם פֿון חיות. חוץ דעם, קען וואַלין פֿאַרבעסערן די פֿיטער קאָנווערסאַציע קורס און אַמינאָ זויער עפֿעקטיווקייט.

2. פֿאַר עסן גראַד וואַלינע:

ל-וואַלין איז אַ צווייַג-קייט אַמינאָ זויער, צוזאַמען מיט לויצין און איזאָלעויצין, וואָס זענען וויכטיק צו פאַרריכטן געוועבן, רעגולער בלוט גלוקאָזע און צושטעלן ענערגיע פֿאַר מענטשלעכן קערפּער, ספּעציעל פֿאַר שטאַרקע געניטונג. דעריבער, קען עס ווערן גענוצט פֿאַר ספּאָרט טרינקען. דערצו, קען וואַלין אויך ווערן גענוצט ווי אַ עסן צוגאב אין בעקערייַ צו פֿאַרבעסערן דעם טעם פון עסן.

3. פֿאַר מעדיצין גראַד וואַלין:

אלס איינע פון ​​די אמינא זויער אינפוזיעס, קען וואַלין גענוצט ווערן צו באהאנדלען געוויסע לעבער קראנקהייטן. דערצו, איז וואַלין איינע פון ​​די פארגייער סובסטאנצן פאר דער סינטעז פון נייע מעדיקאמענטן.